miércoles, 29 de julio de 2009

Puntuacion del: 25,26,27,28 de julio

25 de Julio

Sandra: 500 puntos
Gaby: 690
karii: 1080

__________________________
26 de Julio

Sandra: 320
karii:1180
________________________
27 de julio

Sandra: 420 puntos
karii: 1530
_________________________
28 de Julio

karii: 1075

sábado, 25 de julio de 2009

Puntuacion del: 24 de Junio

karii: 1200 puntos
dayita: 510 puntos
gaby: 690








CHICAS QUE PASA? NADIE AH MANDADOS SUS DATOS.. SIEMPRE LAS MISMAS.. KE SUCEDE?

viernes, 24 de julio de 2009

Puntuaciones del: 23 de Junio

Sandra: 520 puntos
karii: 1550 puntos

Gabi: 650 puntos
Dayita: 530 puntos

Gabi: 22 Junio.- : 580 puntos por que no fue enviado a tiempo :(

niky: retirada de la carrera.. I'm sorry


miércoles, 22 de julio de 2009

Puntuaciones del: 22 de junio

Dayita: 540 puntos
criss: 890 puntos
Sandra: 520 puntos
Karhina: 1100 puntos
niky: 725 puntos



Chicas no me han llegado mas puntos :/ ke paso?

Perfil de: Gabi

1.Nombre: gabii
2. Edad: 17
3. ¿Cuánto mides: 1.63
4. ¿Cuánto pesas: 53
5. Peso ansiado por conseguir: 47
6. ¿Eres Ana o Mia? mia, pero ana tambien
7. ¿Desde cuándo? en total, como 2 años quiza un poco mas
8.¿Cuanto pesabas cuando empezaste? no recuerdo
9. ¿Cómo empezaste? iba n ballet y teniamos q tener cierto peso.
10. ¿Alguien lo sabe? mi mejor amiga

11. ¿En qué se basa tu dieta diaria? fruta, leche deslactosada, agua ya
12. ¿Cómo evitas los atracones? tomo agua hasta llenarm y salgo d mi casa
13. ¿Cómo te escondes para que nadie lo sepa? hablo d comida, y trato d q m vean comer
14. ¿El máximo que has adelgazado? 50
15. ¿Te sientes orgullosa de ser Ana o Mia? si
16. ¿Que tip nos recomiendas? antes d vomitar tomar agua y cero picante por q despues arde horrible
17. ¿Quién es tu ídolo a seguir? stephanie naumoska(miss australia)
18. Que se debe comer si uno se siente debil? mmm... una manzana
19. Define tu estado de ánimo ahora mismo: mmm normal
20. ¿Te sientes guapa? no
21. ¿Llegarás a tu objetivo? ojala, lo desooooo

martes, 21 de julio de 2009

Perfil de: Sonia

1.Nombre: Sonia
2. Edad:19
3. ¿Cuánto mides:1,54
4. ¿Cuánto pesas:70
5. Peso ansiado por conseguir:36
6. ¿Eres Ana o Mia? + ana k mia
7. ¿Desde cuándo? Unos meses
8.¿Cuanto pesabas cuando empezaste?72
9. ¿Cómo empezaste? La verdad soy una vaca y ppor eso lo hice ademas creo que las personas que se esfuerzan por lo que quieren lo consigen y asi podre ser un poco mas feliz no lo cren
10. ¿Alguien lo sabe? algunas princesas
11. ¿En qué se basa tu dieta diaria? pura mierda que engorda pero eso va ha cambiar
12. ¿Cómo evitas los atracones? pensando que si decaigo voy hacer un fracaso mas en mi vida y acabo vomitando todo
13. ¿Cómo te escondes para que nadie lo sepa? No lo tengo que hacer siempre estoy sola
14. ¿El máximo que has adelgazado? No se soy una vaca
15. ¿Te sientes orgullosa de ser Ana o Mia? si
16. ¿Que tip nos recomiendas? No comer y ejercicio
17. ¿Quién es tu ídolo a seguir? Nicole Richie
18. Que se debe comer si uno se siente debil? Manzana
19. Define tu estado de ánimo ahora mismo: mega depre
20. ¿Te sientes guapa? Ovio no
21. ¿Llegarás a tu objetivo? Puedo jura que si algun dia

Perfil de: Alexa

1.Nombre:alexa
2. Edad:15
3. ¿Cuánto mides:1.62
4. ¿Cuánto pesas:48
5. Peso ansiado por conseguir:45
6. ¿Eres Ana o Mia?Mia
7. ¿Desde cuándo?ase un mes
8.¿Cuanto pesabas cuando empezaste?50
9. ¿Cómo empezaste?con una simple dieta
10. ¿Alguien lo sabe? no
11. ¿En qué se basa tu dieta diaria?agua
12. ¿Cómo evitas los atracones?durmiendo
13. ¿Cómo te escondes para que nadie lo sepa?trato de komer en mi cuarto
14. ¿El máximo que has adelgazado?45.5
15. ¿Te sientes orgullosa de ser Ana o Mia? si
16. ¿Que tip nos recomiendas?llegar asu meta sin importar las consecuensias
17. ¿Quién es tu ídolo a seguir?mary kate
18. Que se debe comer si uno se siente debil?ensaladas
19. Define tu estado de ánimo ahora mismo:contenta
20. ¿Te sientes guapa?aveces
21. ¿Llegarás a tu objetivo?sii

Perfil de: Tere

1.Nombre:Tere
2. Edad:18
3. ¿Cuánto mides:1,60
4. ¿Cuánto pesas:78
5. Peso ansiado por conseguir:55
6. ¿Eres Ana o Mia? Ana i mas mia.. =)
7. ¿Desde cuándo? Desde hace 3 meses ahorita antes era pero lo tuve k dejar
8.¿Cuanto pesabas cuando empezaste? 97
9. ¿Cómo empezaste? pues la gente m decía de mi gordura i un dia dije no mas i empec buscando dietas por internet i encontré a ana i mia
10. ¿Alguien lo sabe? Umm una amiga.. i mi novio.
11. ¿En qué se basa tu dieta diaria? solo desayuno fruta como manzana o papaya i después 5 manzanas i 3 litros de agua al dia
12. ¿Cómo evitas los atracones? Saliendo a caminar, trabajando (ahorita en vagaciones)
13. ¿Cómo te escondes para que nadie lo sepa? Me encierro a mi cuarto
14. ¿El máximo que has adelgazado? Llegue a pasar 65
15. ¿Te sientes orgullosa de ser Ana o Mia? Claro..
16. ¿Que tip nos recomiendas? Pues io desayuno diario para que aguante solo eso mastiquen hielito i las manzanas ayudan mucho t kitan el hambre i también los pepinos i obvio el agua cuando lleguen a estar en sus días tomen agua de Jamaica sin azúcar i también ayuda a kitar la grasa de esos dias
17. ¿Quién es tu ídolo a seguir? Pues..sinceramente nadie
18. Que se debe comer si uno se siente debil? Una manzana o café
19. Define tu estado de ánimo ahora mismo: Emocionada por la carrera
20. ¿Te sientes guapa? Obviamente no.. 
21. ¿Llegarás a tu objetivo? Siii!!!! Le hecho muchas ganas..

Perfil de: Dayita

1. Nombre: DayiitA
2. Edad: 17 anioz
3. ¿Cuánto mides: 1.62 metroZ
4. ¿Cuánto pesas: 75 kG!! Ajjj MUzhiio
5. Peso ansiado por conseguir: 50 Kg!! =D
6. ¿Eres Ana o Mía? Zoi Maz ana Q miiA.
7. ¿Desde cuándo? Aze 1 mez
8. ¿Cuánto pesabas cuando empezaste? Pezaba 75 kG Tb!
9. ¿Cómo empezaste? Puezz Dejando de Qomer,,,,Todo Por lo Que la gNte decía de mi…. Se burlaban ¡ =(
10. ¿Alguien lo sabe? WuenO!... ZozpechaAn!
11. ¿En qué se basa tu dieta diaria?. NO qoMO nada! Zolo Agua Minimo! 2 litros de agua todos los diiAz!....i pepiNo
12. ¿Cómo evitas los atracones? Zalgo A la Qalle…..me metoO a Inter O ME voi X viniiToO

13. ¿Cómo te escondes para que nadie lo sepa? Lo ago Quando estoi zola!...abro LA ducha…i pongo full volumen a la muziqaa
14. ¿El máximo que has adelgazado? Iege a pesar 49 kG!
15. ¿Te sientes orgullosa de ser Ana o Mía? oBviio!! Muy Felizz de serlo =D
16. ¿Que tip nos recomiendas? Tomar arta Agua!!...Chicletz i tb Qomer Pepino! :P Te qhema caloriaz i no tiene mucho!
17. ¿Quién es tu ídolo a seguir? Mary Kate OLsen!...- angie Jibaja!
18. Que se debe comer si uno se siente débil? ZOlo frutaz! I verduraz

19. Define tu estado de ánimo ahora mismo: Ztoii Super! Muii feliz de entrar a la qarreraa……..ii entusiasssmadiziimaaa

20. ¿Te sientes guapa? No aoOraa No =( [Mi padre me obligo a engordar….Guajj!!]

21. ¿Llegarás a tu objetivo? Ziii……Iegaree ¡!! Obvio Q zii =D

Perfil de: Valeriah

1.Nombre: Valeriah
2. Edad:15
3. ¿Cuánto mides:1,60
4. ¿Cuánto pesas:55
5. Peso ansiado por conseguir:45
6. ¿Eres Ana o Mia? + ana k mia
7. ¿Desde cuándo? 3 meses
8.¿Cuanto pesabas cuando empezaste?60
9. ¿Cómo empezaste? me veia gorda i empeze a dejar de comer
10. ¿Alguien lo sabe? no
11. ¿En qué se basa tu dieta diaria?como solo frutas i verdurasi ah i aguaa mucha i si me obligan a comer pues mia.
12. ¿Cómo evitas los atracones? pensando que no conseguire vomitarlo todo
13. ¿Cómo te escondes para que nadie lo sepa? trato de distraerme saliendo com mis amiqos
14. ¿El máximo que has adelgazado? 55
15. ¿Te sientes orgullosa de ser Ana o Mia? si
16. ¿Que tip nos recomiendas? NO COMER
17. ¿Quién es tu ídolo a seguir? nocee
18. Que se debe comer si uno se siente debil?alguna cosa que no engorde
19. Define tu estado de ánimo ahora mismo: contenta
20. ¿Te sientes guapa? siii
21. ¿Llegarás a tu objetivo?claro

Thinspo !





















































Perfil de: Niky

1.Nombre:Niky
2. Edad:16
3. ¿Cuánto mides:1,63
4. ¿Cuánto pesas:95
5. Peso ansiado por conseguir:55
6. ¿Eres Ana o Mia? mia pero qiero llegar a ana *-*
7. ¿Desde cuándo? desde hace 2 meses (ya habia sido mia antes)
8.¿Cuanto pesabas cuando empezaste? 98 DX
9. ¿Cómo empezaste? porke antes pesaba 60 y kiero volver a eso. Un dia despues de comer me vi en el espejo y me dio asko, y vomite xd
10. ¿Alguien lo sabe? no, y ojala nadie se entere
11. ¿En qué se basa tu dieta diaria?cuando tengo atracones vomitar, pero en el dia como lo menos ke puedo y cosas bajas en calorias.
12. ¿Cómo evitas los atracones? salgo a caminar o me meto al msn
13. ¿Cómo te escondes para que nadie lo sepa? me encierro en mi cuarto
14. ¿El máximo que has adelgazado? llegue a pesar 60
15. ¿Te sientes orgullosa de ser Ana o Mia? de ser mia no pero si fuera ana obvio :D
16. ¿Que tip nos recomiendas? tomar arta agua y comer frutas y verduras con bajas calorias y ojala ayuden a la digestion.
17. ¿Quién es tu ídolo a seguir? no es famosa; pero para mi es perfecta
18. Que se debe comer si uno se siente debil? gelatina diet, tomar aguita o jugo diet, y verduras (tomate, zanahoria lechuga etc) Frutas no xke tienen mucho azucar y despues te dan ganas de comer dulces xd
19. Define tu estado de ánimo ahora mismo: Entusiasmada por la carrera
20. ¿Te sientes guapa? noo =(
21. ¿Llegarás a tu objetivo? Pongo todo el empeño :)

Perfil de: Sandra

1.Nombre:Sandra
2. Edad:17
3. ¿Cuánto mides:1,55
4. ¿Cuánto pesas:47
5. Peso ansiado por conseguir:40
6. ¿Eres Ana o Mia? + ana k mia
7. ¿Desde cuándo? 3 años i medio
8.¿Cuanto pesabas cuando empezaste?54
9. ¿Cómo empezaste? me veia gorda i empeze a dejar de comer
10. ¿Alguien lo sabe? no
11. ¿En qué se basa tu dieta diaria?no como i solo bebo agua i si me obligan a comer pues mia.
12. ¿Cómo evitas los atracones? pensando que no conseguire vomitarlo todo
13. ¿Cómo te escondes para que nadie lo sepa? me encierro
14. ¿El máximo que has adelgazado? 47
15. ¿Te sientes orgullosa de ser Ana o Mia? si
16. ¿Que tip nos recomiendas? NO COMER
17. ¿Quién es tu ídolo a seguir? mery kate
18. Que se debe comer si uno se siente debil?alguna cosa que no engorde
19. Define tu estado de ánimo ahora mismo: contenta
20. ¿Te sientes guapa?no
21. ¿Llegarás a tu objetivo?claro

Perfil de: criss

1.Nombre: criss
2. Edad:18
3. ¿Cuánto mides:1.60
4. ¿Cuánto pesas:60
5. Peso ansiado por conseguir: 50
6. ¿Eres Ana o Mia? Mia con un pokitito d ana
7. ¿Desde cuándo? desde hace 3 años
8.¿Cuanto pesabas cuando empezaste? 77
9. ¿Cómo empezaste? por la presion de los 15 años
10. ¿Alguien lo sabe?
no .. sospecha un amigo pero nada serio
11. ¿En qué se basa tu dieta diaria? en comer lo menos posible y si como vomito
12. ¿Cómo evitas los atracones? con chiclets y mucha agua
13. ¿Cómo te escondes para que nadie lo sepa? me comporto normal
14. ¿El máximo que has adelgazado? amm 52 de ahi no salgo
15. ¿Te sientes orgullosa de ser Ana o Mia? Claro
16. ¿Que tip nos recomiendas? tomar mucha agua y comer poco o mejor no comer
17. ¿Quién es tu ídolo a seguir? victoria beckham
18. Que se debe comer si uno se siente debil? Un jugo de tomatee
19. Define tu estado de ánimo ahora mismo:Normal
20. ¿Te sientes guapa? nO
21. ¿Llegarás a tu objetivo? Qlarooo tengo q hacerlo

Perfil de: diana

1.Nombre:Diana
2. Edad:16
3. ¿Cuánto mides:1.53
4. ¿Cuánto pesas:55 kgs
5. Peso ansiado por conseguir:43 kgs
6. ¿Eres Ana o Mia? Ana
7. ¿Desde cuándo? desde hace 4 meses
8.¿Cuanto pesabas cuando empezaste? 63 kgs =S
9. ¿Cómo empezaste? Cuando empeze a preocuparme por mi peso
10. ¿Alguien lo sabe?
No, solamente las princesitas
11. ¿En qué se basa tu dieta diaria?comer muy poco,pero ultimamente solamente agua, y manzanas.
12. ¿Cómo evitas los atracones? Me miro al espejo y veo lo gorda que estoy y evito comer.
13. ¿Cómo te escondes para que nadie lo sepa? No me escondo, por que es mi vida.
14. ¿El máximo que has adelgazado? 5 kilos en una semana
15. ¿Te sientes orgullosa de ser Ana o Mia? Sip, y mucho.
16. ¿Que tip nos recomiendas? No comer y pensar en lo bellas que nos veremos
17. ¿Quién es tu ídolo a seguir? Nicole Richie
18. Que se debe comer si uno se siente debil? Un jugo de naranja natural
19. Define tu estado de ánimo ahora mismo: Pesimo =(
20. ¿Te sientes guapa? No,una vaca no puede sentirse guapa
21. ¿Llegarás a tu objetivo? Claro que si.

Perfil de: karolita

Nombre:Karolita
2. Edad:16
3. ¿Cuánto mides:1,59
4. ¿Cuánto pesas:48
5. Peso ansiado por conseguir:43
6. ¿Eres Ana o Mia? ana
7. ¿Desde cuándo? 8 meses
8.¿Cuanto pesabas cuando empezaste?53
9. ¿Cómo empezaste? x k kiero ser modelO m vii al espejo i me vii obesza
10. ¿Alguien lo sabe? mi rmana sospexa

11. ¿En qué se basa tu dieta diaria?n solo comer mi presa del almuerzo nada maz i sis tngo hambre manzanas i mucha agua
12. ¿Cómo evitas los atracones?veo mis thinspos , navego n internet
13. ¿Cómo te escondes para que nadie lo sepa? m enciero
14. ¿El máximo que has adelgazado? 5 kilos
15. ¿Te sientes orgullosa de ser Ana o Mia? claro siempre
16. ¿Que tip nos recomiendas? NO COMER
17. ¿Quién es tu ídolo a seguir? Mk... MARY KATE !!
18. Que se debe comer si uno se siente debil? un vaso de yogurt
19. Define tu estado de ánimo ahora mismo: con ganas de seguir
20. ¿Te sientes guapa? a veces solo cuando stoi con ana pero aun asii m veo feaaa
21. ¿Llegarás a tu objetivo? seea como seaa !!!tarde o tempraNO

Perfil de: Mapita

1.Nombre:MaPiTa
2. Edad:19
3. ¿Cuánto mides:1.57
4. ¿Cuánto pesas:55
5. Peso ansiado por conseguir:45
6. ¿Eres Ana o Mia? + ana k miia
7. ¿Desde cuándo? 1 mes bueno lo abandone pero ahora sigo

8.¿Cuanto pesabas cuando empezaste?57
9. ¿Cómo empezaste? deje de comer 2 semanas
10. ¿Alguien lo sabe? nadie soy muy cuidadosa
11. ¿En qué se basa tu dieta diaria?en no comer nada solo agua y chiclets! aveces beber mucho alcohOl
12. ¿Cómo evitas los atracones? saliendO y tomando alcohol
13. ¿Cómo te escondes para que nadie lo sepa? lo disimulo muy bien
14. ¿El máximo que has adelgazado? 47
15. ¿Te sientes orgullosa de ser Ana o Mia? si me encanta me siento fragil y feliz
16. ¿Que tip nos recomiendas? fumar, masticar diferentes chiclets, comer sopas instantaneas sin fideos claro, mucho ejercicio y dormir.
17. ¿Quién es tu ídolo a seguir? mery kate Olsen
18. Que se debe comer si uno se siente debil?un pedazito de queso, coca cola ligth
19. Define tu estado de ánimo ahora mismo: muy emocionada en seriO =D

20. ¿Te sientes guapa? no
21. ¿Llegarás a tu objetivo? lo juro estoy muy decidida!!

Perfil de: Natalia

1. Nombre:Natalia
2. Edad:17
3. ¿Cuánto mides:1.64
4. ¿Cuánto pesas:k verguenza :( 58
5. Peso ansiado por conseguir:40
6. ¿Eres Ana o Mia? intento ser ana, solo recurro a mia cuando es indispensable
7. ¿Desde cuándo?
comence hace 2 o 3 años, pero no era constante, por problemas personales, y regrese hace 2
semanas
desidida a lograr mi meta
8. ¿Cuanto pesabas cuando empezaste? 80
9. ¿Cómo empezaste? comence cuando despues de regresar de vacasiones me di cuenta que habia suvido 20 kilos, y al ir con nutriologos y no bajar de peso solo recivir la respuesta de "tu problema es psicologico"
10. ¿Alguien lo sabe? si
11. ¿En qué se basa tu dieta diaria? no comer, y tomar liquidos
12. ¿Cómo evitas los atracones? alejandome de la comida, escuchando musica, y durmiendo
13. ¿Cómo te escondes para que nadie lo sepa? no comparto mi vida personal con la gente
14. ¿El máximo que has adelgazado?10k
15. ¿Te sientes orgullosa de ser Ana o Mia?si, cuando logro serguirlas
16. ¿Que tip nos recomiendas? alejarse del refri, distraerse con actividades (¬¬ que no sea comer)
17. ¿Quién es tu ídolo a seguir? la perfeccion
18. Que se debe comer si uno se siente debil?un suero, o alguna pastilla kon vitamina
19. Define tu estado de ánimo ahora mismo:estable
20. ¿Te sientes guapa?no
21. ¿Llegarás a tu objetivo?por supuesto

lunes, 20 de julio de 2009

Perfil de: Karhina

1.Nombre:Karhiina
2. Edad:14
3. ¿Cuánto mides:1,60
4. ¿Cuánto pesas:59
5. Peso ansiado por conseguir:40
6. ¿Eres Ana o Mia? + ana k miia
7. ¿Desde cuándo? 3 mezsesz
8.¿Cuanto pesabas cuando empezaste?62
9. ¿Cómo empezaste? x k kiero ser actris i m vii al espejo i me vii obesza
10. ¿Alguien lo sabe? mi mama sospesha
11. ¿En qué se basa tu dieta diaria?no comer nada solo agua al 4 dia una manszana i si m obligan a comer ps con mia lo arreglo
12. ¿Cómo evitas los atracones? encerrandom en mi cuerto sin nada d comida solo una garra d agua natural 5 litros
13. ¿Cómo te escondes para que nadie lo sepa? m enciero
14. ¿El máximo que has adelgazado? 50
15. ¿Te sientes orgullosa de ser Ana o Mia? si musho
16. ¿Que tip nos recomiendas? NO COMER
17. ¿Quién es tu ídolo a seguir? mery kate
18. Que se debe comer si uno se siente debil?un tomat
19. Define tu estado de ánimo ahora mismo: ago0tada
20. ¿Te sientes guapa?no
21. ¿Llegarás a tu objetivo?si obvio

Perfil de: Trabanquita

1.Nombre: Trabanquita
2. Edad: 20
3. ¿Cuánto mides: 161
4. ¿Cuánto pesas: 41 kg
5. Peso ansiado por conseguir: 37 kg
6. ¿Eres Ana o Mia? Ana
7. ¿Desde cuándo? Desde los 16 años
8.¿Cuanto pesabas cuando empezaste? 58
9. ¿Cómo empezaste? Dejando de comer drásticamente
10. ¿Alguien lo sabe? Mi novio
11. ¿En qué se basa tu dieta diaria? en ensaladas
12. ¿Cómo evitas los atracones? comiendo una galleta a principio de día para calmar la ansiedad
13. ¿Cómo te escondes para que nadie lo sepa? No me escondo
14. ¿El máximo que has adelgazado? 2 kilos en 3 días
15. ¿Te sientes orgullosa de ser Ana o Mia?Sep
16. ¿Que tip nos recomiendas? Fuerza de voluntad
17. ¿Quién es tu ídolo a seguir? Nicole Richie
18. Que se debe comer si uno se siente debil? Coca cola light
19. Define tu estado de ánimo ahora mismo: contenta
20. ¿Te sientes guapa? Sep
21. ¿Llegarás a tu objetivo? Claro que sí

puntuacion

Puntuacion

ayuno total
(ni liquidos ni solidos, solo agua o sin agua) = 600 puntos
medio ayuno (solo jugos, te,cafe,solo liquidos) = 500

Ingesta de calorias:
mas de 1000 calorias = 0 puntos
900-1000 = 25
700-800 = 50
500-600 = 100
300-400 = 200
100-200 = 300
menor-100= 400


PUNTUACION(si ocupan a mia)

evitar atracones: 50 puntos
evitar vomitar (durante todo el dia): 300 puntos
evitar laxantes: 200 puntos

atracarse: menos 50 puntos
vomitar: menos 100 puntos
laxarse: menos 100 puntos

Agua(al dia):
1 litro = 40
2 litros= 60
3 litros= 80
4 litros= 80
5 litros= 80


Ejercicios

Repeticiones

50 repeticiones= 20
100 repeticiones= 40

Cardio(correr, trotar, bici)
15 minutos = 10
30 minutos = 40
1 hora = 70
1 hora y media = 100
2 horas = 150
2 o mas horas = 200


Otros:

Envio de reporte a tiempo (cada dia)= 20
Envio de reporte un dia de retraso (al dia siguiente) = sin puntos

______________________________________

Mensaje para mias: chicas yo se que es dificil ser ana pero vamos que se puede yo tambien soy mia, y pondre todo mi esfuerzo para no descontarme puntos por recurrir a mia. vamos todas podemos


CARRERA DE KILOS :)


Inicio de la carrera: miercoles, 22 de Julio - Termino de la carrera: Sabado, 8 de agosto
La carrera consta de 17 dias

chicas mandanme este formato a mi mail: nikitha.19@hotmail.com y los hire subiendo a diario uno a uno :) para conocernos mas(si pueden tambien una foto)
si quieren dejen su msn y su blog (=

1.Nombre:
2. Edad:
3. ¿Cuánto mides:
4. ¿Cuánto pesas:
5. Peso ansiado por conseguir:
6. ¿Eres Ana o Mia?
7. ¿Desde cuándo?
8.¿Cuanto pesabas cuando empezaste?
9. ¿Cómo empezaste?
10. ¿Alguien lo sabe?
11. ¿En qué se basa tu dieta diaria?
12. ¿Cómo evitas los atracones?
13. ¿Cómo te escondes para que nadie lo sepa?
14. ¿El máximo que has adelgazado?
15. ¿Te sientes orgullosa de ser Ana o Mia?
16. ¿Que tip nos recomiendas?
17. ¿Quién es tu ídolo a seguir?
18. Que se debe comer si uno se siente debil?
19. Define tu estado de ánimo ahora mismo:
20. ¿Te sientes guapa?
21. ¿Llegarás a tu objetivo?

Recuerden que tienen que ser completamente sinceras, tanto con sus datos, como con su peso y como les va en general. Si mienten, se estarán engañando a ustedes mismas, no importa tanto ganar, sino cumplir, sólo así podras lograr tu meta.